| | | | Prof. Dr. Şadan, nikotinin içinde bulunan cotinine adlı maddenin, parkinson ve alzheimer gibi bazı beyin hastalıklarına iyi geldiği yönündeki haberlerin kişileri yanlış yönlendirebileceğine dikkati çekti. Toplumda nikotinin sigarayla özdeşleştirildiğini kaydeden Şadan, “Kaş yapalım derken göz çıkarmayalım. Nikotin ve sigara aynı şey değildir. Sigaranın içinde nikotinin dışında arsenik, bütangaz, naftalin, amonyak gibi 4 bin çeşit zehir vardır” diye konuştu.
Şadan, kişi sigara içmeyi bıraktığında, zararlı etkilerin de zaman içinde tersine dönmeye başlayacağını belirterek, sigara içilmeyen 20 dakikalık süre içinde nabız ve tansiyonun normale döneceğini ifade etti.
Prof. Dr. Şadan, şunları kaydetti: “Sigara bırakıldıktan 8 saat sonra kandaki oksijen oranı normal düzeye çıkar. 24 saat sonra kalp krizi riski azalır, 48 saat sonra duyu organları daha iyi çalışmaya başlar. 72 saat sonra akciğer kapasitesi artar, solunum normalleşir. 2 hafta sonra dolaşım sistemi düzelir, yürüyüş kapasitesi artar. 3 ay sonra akciğer kapasitesi yüzde 30 artar. 1-9 ay içinde akciğer hücreleri kendilerini yeniler, zatürree riski azalır. 5 yıl sonra akciğer kanserinden ölüm riski yüzde 50 azalır. 10 yıl sonra sigaraya bağlı akciğer ve diğer kanserlerden ölüm riski, sigara içmeyenlerin düzeyine iner.”
| |
Kan şekerine cep telefonundan takip
